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逆立ち

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逆立ちを30秒ほどできるようになりました。(壁に沿ってですが)
やればもっとできるのでしょうけど、徐々に慣らしていくつもりです。

顔の表情筋も刺激をされると思うのですが、どこでもできる健康法というのが良いですね。
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by masagorotabi | 2013-03-03 19:09 | 落描き | Comments(0)
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